Heute sind endlich meine Kurzhantel angekommen. Und in Kombination mit dem schönen Wetter heute in München, bot sich ein Outdoor-Workout definitiv an. Daher wurde der Leg Day heute schön nach außen verlegt: Ausfallschritte und Balance-Training ohne Beschränkung innerhalb der Wohnung mit ein bisschen extra weight 😉
Für ein paar Eindrücke daraus schaut doch mal auf meinem Instagram-Profil vorbei: @easyessport__eric
Für weitere Tipps rund um Home-Workouts könnt ihr euch meine Videos auf Youtube anschauen: Eric Sossou Personal Trainer
PS: Bleibt gesund!